【环球时快讯】吃的太撑很难受怎么办_吃得太撑难受怎么办
2023-06-03 05:03:25 互联网
(资料图片)
1、生活中暴饮暴食后，经常会出现腹部胀满的不适。
2、此时可以适当站起来走动，从而增加胃肠蠕动，促进胃肠道的消化吸收。
3、或者患者可以适当喝一些温水，让腹部残留的碳酸气体排出体外，减轻腹部不适。
4、另外，顺时针轻轻收腹也能促进肠胃蠕动，一般按摩20分钟左右就能缓解症状。
5、如果症状明显，可以吃健胃消食片、鸡内金、吗丁啉等促进消化。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
上一篇 : 世界热资讯！高平市神农家宴饭店_gps是哪几个公司
下一篇 : 最后一页
x